Schaustellerbetrieb Meeß · Tel: +49 1517 0029884 / +49 178 5210229 · info@schausteller-meess.de

Die Atlantische Makrele gilt ernährungswissenschaftlich als einer der wertvollsten Speisefische Europas.

Besonders in der traditionellen Küche – etwa als Steckerlfisch – vereint sie intensiven Geschmack mit hoher Nährstoffdichte.

 Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrelen enthalten besonders viele Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA). Diese unterstützen:
• Herz- und Gefäßgesundheit
• Senkung von Entzündungen im Körper
• Gehirnleistung und Konzentration
• gesunde Entwicklung bei Kindern

Bereits 100 g Makrele liefern oft mehr als den Tagesbedarf an Omega-3.

Hochwertiges Protein

Makrelen liefern hochwertiges Eiweiß, das der Körper sehr gut verwerten kann.
Vorteile:
• Muskelaufbau und Regeneration
• lange Sättigung
• Unterstützung des Immunsystems

Wichtige Vitamine

Makrele enthält mehrere essenzielle Vitamine:
• Vitamin D – wichtig für Knochen und Immunsystem
• Vitamin B12 – entscheidend für Nerven und Blutbildung
• Vitamin A – gut für Haut und Sehkraft

Tatsächlich gehört Makrele zu den Vitamin-D-reichsten natürlichen Lebensmitteln.

Mineralstoffe

Sie liefert außerdem relevante Mengen an:
• Selen – schützt Zellen vor oxidativem Stress
• Jod – wichtig für die Schilddrüse
• Kalium und Magnesium – unterstützen Herz und Muskeln

Gute Fette statt schlechte Fette

Der relativ hohe Fettanteil der Makrele besteht überwiegend aus gesunden ungesättigten Fettsäuren. Diese können helfen:
• Cholesterinwerte zu verbessern
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen

Natürliches „Brain Food“

Durch die Kombination aus Omega-3, Vitamin B12 und Jod wird Makrele häufig als „Gehirnnahrung“ bezeichnet. Studien zeigen Zusammenhänge zwischen regelmäßigem Fischkonsum und besserer kognitiver Leistungsfähigkeit.

Nährwerte (ca. pro 100 g)
• Kalorien: ca. 200 kcal
• Eiweiß: 18–20 g
• Fett: 13–15 g
• Omega-3: 2–3 g

Fazit

Makrele ist ein echtes Nährstoffpaket:
• herzgesund
• eiweißreich
• voller Vitamine
• reich an Omega-3

Gerade gegrillt als Steckerlfisch auf dem Volksfest verbindet sie Genuss mit ernährungsphysiologischem Mehrwert.

VOM NORDMEER BIS ZUR HOLZKOHLE – DIE REISE DES PERFEKTEN STECKERLFISCHS

 

Echte Leidenschaft, die man schmecken kann:

Die Fischbraterei Meeß steht für kompromisslose Qualität und gelebte Tradition. Seit 2021 führen Stefanie und Philipp Meeß den Familienbetrieb mit einem klaren Anspruch: den perfekten Steckerlfisch zu servieren – mit absolutem Engagement, handwerklicher Präzision und viel Leidenschaft.

Von der Auswahl der Makrelen bis zum letzten Grillvorgang wird nichts dem Zufall überlassen. Die Fische werden in den kalten Gewässern des Nordatlantiks gefangen, nach Größe sortiert, direkt weiterverarbeitet und bei minus 45 Grad schockgefrostet. So bleibt die Frische lückenlos erhalten. Vor Ort in Norwegen überzeugen sich Stefanie und Philipp Meeß persönlich von Fangqualität, Verarbeitung und Lieferketten – denn Fisch ist nicht gleich Fisch. Fangzeitpunkt, Herkunft und Fettgehalt haben entscheidenden Einfluss auf Geschmack und Qualität.

Am Stand selbst zählt handwerkliches Können: Jede Makrele wird sorgfältig gewürzt und gleichmäßig goldbraun gegrillt. Über Holzkohle, Garzeit und Temperatur – jedes Detail entscheidet über das perfekte Ergebnis.

„Wir machen nichts halbherzig – entweder ganz oder gar nicht“ – diese Philosophie prägt den gesamten Betrieb.

Die Fischbraterei Meeß ist auf zahlreichen Volksfesten vertreten, unter anderem auf dem Augsburger Plärrer sowie in Würzburg, Friedberg und weiteren Veranstaltungen. Dank flexibler Standkonzepte – vom reinen Verkaufsstand bis zum großen Biergarten – passt sich das Unternehmen individuell an jede Veranstaltung an.

Neben Qualität und Tradition spielt auch Gemeinschaft eine wichtige Rolle. Besonders die enge Verbindung zur islamischen Community während des Ramadans zeigt, wie sehr der Stand als Treffpunkt geschätzt wird. Kooperationen wie mit dem Festzelt Binswanger ermöglichen es zudem, dass Gäste den Steckerlfisch auch im Zelt genießen können.

Für Stefanie und Philipp Meeß ist die Makrele mehr als nur ein Produkt – sie ist Leidenschaft, Handwerk und Verantwortung zugleich. Denn eines ist für sie klar: Qualität ist kein Zufall.

Aschermittwoch Weberstraße 18, Langweid am Lech

 

Würzburger Frühlingsfest

 

Schweinfurter Fischmarkt

 

Karfreitag Weberstraße 18, Langweid am Lech

 

Augsburger Osterplärrer

(gegenüber Binswangerzelt)

 

1.Mai

Weberstrasse 18 , 86462 Langweid am Lech

11:00 – 18:00 Uhr

 

Lohhofer Volksfest

22.05.2026 – 31.05.2026

Würzburger Kiliani Volksfest

03.07.2026 – 19.07.2026

Friedberger Volksfest

07.08.2026 – 16.08.2026

Augsburger Herbstplärrer

(gegenüber Binswangerzelt)

28.08.2026 – 13.09.2026

Michaeli-Jahrmarkt Schwabmünchen

24.09.2026 – 29.09.2026

Kirchweih Gersthofen

09.10.2026 – 19.10.2026

DATEN & FAKTEN

Unsere Leckereien

Unsere wichtigste Spezialität ist natürlich der Steckerlfisch. Diesen bereiten wir über glühender Holzkohle aus frischer und hochwertiger Ware zu. Der hierfür am besten geeignete Fisch ist die Nordmeer-Makrele. Sie ist ein besonders beliebter, mit dem Thunfisch verwandter, Speisefisch und wird wild gefangen. Wir verwenden keinen Fisch aus Aquakulturen.

Je nach Saison und Wunsch können wir aber auch Forellen oder Lachsforellen zubereiten.

Zum Steckerlfisch gehören traditionell frische und knusprige Brezen, die wir regional von einer Traditionsbäckerei aus der Nähe von München beziehen.

Wir backen unsere Riesenbrezen direkt vor Ort frisch auf, so dass unsere Gäste immer das höchstmögliche Genusserlebnis erhalten.

Darüber hinaus bieten wir ein breites Sortiment an belegten Fischbrötchen an:

Nordseekrabben

Bismarckhering

Lachsersatz

Thunfisch

Echtlachs

Backfisch

 Matjes

 

In unserem  Biergarten, der den Stand je nach Veranstaltung ergänzt, bieten wir unseren Gästen kühle alkoholfreie und alkoholische Getränke (Wasser, Limonaden, Cola, Saftschorle, Bier, Weissbier, usw.) an.

Unser Spezialitäten-Angebot ist je nach Saison und Veranstaltung variabel und kann jeweils auch mit dem Veranstalter direkt abgesprochen oder angepasst werden.

Aschermittwoch Weberstraße 18, Langweid am Lech

18.02.2026

Würzburger Frühlingsfest

14.03.2026 – 29.03.2026

Schweinfurter Fischmarkt

19.03.2026 – 23.03.2026

Karfreitag Weberstraße 18, Langweid am Lech

03.04.2026 

Augsburger Osterplärrer

(gegenüber Binswangerzelt)

05.04.2026 – 19.04.2026

Lohhofer Volksfest

22.05.2026 – 31.05.2026

Würzburger Kiliani Volksfest

03.07.2026 – 19.07.2026

Friedberger Volksfest

07.08.2026 – 16.08.2026

Augsburger Herbstplärrer

(gegenüber Binswangerzelt)

28.08.2026 – 13.09.2026

Michaeli-Jahrmarkt Schwabmünchen

Kirchweih Gersthofen